Verbundener Atem, Mantren und Weisheitsgeschichten aus aller Welt

Tauche mit uns ein in die transformative Kraft des verbundenen Atems und die heilsame Stille. In einer Welt voller Ablenkung und Hektik schenkt uns dieses Retreat Momente der inneren Ruhe, Klarheit und neuer Energie.

Wir beginnen mit dem Atemwochenende (Rebirthing), in dem wir gemeinsam die Kraft des verbundenen Atems erleben. Direkt im Anschluss folgt das Stilleretreat, in dem wir Mantren rezitieren, den Klängen der Klangschalen lauschen und in stiller Meditation verweilen. Traditionelle tibetische Körperübungen bringen Körper und Geist in Einklang. Es bleibt genügend Zeit, die Natur in Flüeli-Ranft zu genießen.